{"id":6565,"date":"2025-01-15T10:31:47","date_gmt":"2025-01-15T09:31:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/?p=6565"},"modified":"2025-01-15T10:31:47","modified_gmt":"2025-01-15T09:31:47","slug":"zoodles-bowl-mit-garnelenspiess-ei-avocado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/rezepte\/zoodles-bowl-mit-garnelenspiess-ei-avocado","title":{"rendered":"Zoodles-Bowl mit Garnelenspie\u00df, Ei & Avocado"},"content":{"rendered":"[vc_row el_class=“schema-recipe-desctription“][vc_column][vc_column_text css=“.vc_custom_1736932257655{margin-bottom: 0px !important;}“]Zoodles sind eine tolle Low-Carb-Alternative f\u00fcr klassische Pasta! In Kombination mit lecker-w\u00fcrzigen Garnelen, Avocado und Ei zauberst du dir so im Handumdrehen eine leichte und leckere Bowl \u2013 perfekt f\u00fcr ein schnelles Mittag- oder Abendessen![\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][mk_icon_box icon=“mk-moon-list-3″ title=“Vorbereitung“ icon_size=“medium“ icon_color=“#ff6e00″ icon_circle_color=““ margin=“0″]20 Minuten[\/mk_icon_box][mk_icon_box icon=“mk-moon-stopwatch“ title=“Kochzeit“ icon_size=“medium“ icon_color=“#ff6e00″ icon_circle_color=““ margin=“0″]5 Minuten[\/mk_icon_box][mk_icon_box icon=“mk-li-cup“ title=“Schwierigkeit“ icon_size=“medium“ icon_color=“#ff6e00″ icon_circle_color=““ margin=“0″]Mittel[\/mk_icon_box][mk_icon_box icon=“mk-icon-eur“ title=“Preis“ icon_size=“medium“ icon_color=“#ff6e00″ icon_circle_color=““ margin=“0″]Mittel[\/mk_icon_box][mk_padding_divider size=“25″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][mk_fancy_title tag_name=“span“ font_family=“none“]\n

Zutaten<\/h2>\n[\/mk_fancy_title][vc_column_text css=“.vc_custom_1736932691230{margin-bottom: 0px !important;}“]F\u00fcr 4 Portionen[\/vc_column_text][mk_table style=“style2″ el_class=“table-productlist schema-recipe-recipeIngredient“]\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
4 gro\u00dfe<\/td>\nZucchini<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nSalz<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
12<\/td>\nGarnelen (k\u00fcchenfertig)<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
1 Bund<\/td>\ngemischte Kr\u00e4uter<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
4 EL<\/td>\nTrauben- oder Raps\u00f6l<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
1 EL<\/td>\nk\u00f6rniger Senf<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
1 EL<\/td>\nfl\u00fcssiger Honig<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
1 EL<\/td>\nheller Aceto Balsamico<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nB\u00e4rlauchsalz<\/a><\/td>\n\"B\u00e4rlauchsalz\"<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nPfeffer<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n\u00d6l zum Braten<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
2<\/td>\nAvocados<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
1 EL<\/td>\nLimettensaft<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
4<\/td>\nweich gekochte Eier<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n[\/mk_table][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][mk_fancy_title tag_name=“span“ font_family=“none“]\n

Zubereitung<\/h2>\n[\/mk_fancy_title][vc_column_text el_class=“schema-recipe-recipeInstructions“ css=“.vc_custom_1736933058671{margin-bottom: 0px !important;}“]\n
    \n
  1. Zucchini waschen, putzen und mit einem Spiralschneider zu langen Spaghetti schneiden, rundum salzen. Garnelen ggf. entdarmen, abbrausen und trocken tupfen, je 3 Garnelen auf einen Spie\u00df stecken. Feldsalat verlesen, abbrausen und trockenschleudern. Kr\u00e4uterbl\u00e4tter von den Stielen abzupfen und fein hacken, mit \u00d6l, Senf, Honig und Essig zum Dressing verr\u00fchren. Das Dressing mit B\u00e4rlauchsalz und Pfeffer abschmecken.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Zoodles trocken tupfen. In einem Topf reichlich Salzwasser aufkochen. Zoodles darin max. 3 Minuten garen, dann abtropfen lassen. W\u00e4hrenddessen Brat\u00f6l in einer Pfanne erhitzen. Garnelenspie\u00dfe darin rundum ca. 3 Minuten braten. Mit B\u00e4rlauchsalz und Pfeffer w\u00fcrzen. Avocados halbieren, entkernen, Fruchtfleischh\u00e4lften aus der Schale ausl\u00f6sen, mit Limettensaft einpinseln.<\/li>\n<\/ol>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. Zum Servieren Zoodles mit Feldsalat, je 1 Garnelenspie\u00df, Avocadoh\u00e4lfte und Ei auf Schalen verteilen. Das Dressing und evtl. Parmesan separat dazu reichen. Dazu schmeckt Baguette oder Ciabatta.<\/li>\n<\/ol>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row equal_columns=“true“ attached=“true“ css=“.vc_custom_1649765217101{border-top-width: 0px !important;padding-bottom: 50px !important;}“ el_class=“products-all“][vc_column width=“1\/4″ el_class=“product-box“ css=“.vc_custom_1649765267413{padding-right: 5px !important;padding-bottom: 10px !important;padding-left: 5px !important;}“ offset=“vc_col-xs-6″][vc_single_image image=“6568″ img_size=“400×420″ alignment=“center“ onclick=“custom_link“ img_link_target=“_blank“ el_class=“product-box-img“ css=“.vc_custom_1736933424977{margin-right: 5px !important;margin-left: 5px !important;}“ link=“https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/baerlauchsalz“][vc_column_text title=“B\u00e4rlauchsalz“ disable_pattern=“false“ align=“center“ css=“.vc_custom_1736933488711{margin-bottom: 0px !important;}“]7,90 \u20ac
        \n65g <\/span> (121,54\u00a0\u20ac\/kg<\/span>)<\/span>[\/vc_column_text][vc_btn title=“Zum Gew\u00fcrz“ style=“classic“ align=“center“ link=“url:https%3A%2F%2Fwww.zauberdergewuerze.de%2Fbaerlauchsalz|target:_blank“ el_class=“cta-buy“ css=“.vc_custom_1736933503435{margin-bottom: 0px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 10px !important;padding-left: 5px !important;}“][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Zoodles sind eine tolle Low-Carb-Alternative f\u00fcr Pasta! Zusammen mit w\u00fcrzigen Garnelen, Avocado und Ei zauberst du dir so eine leichte & leckere Bowl!<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":6567,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8,13],"tags":[137,862,127,145,88,30,82,212],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6565"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6565"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6565\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6569,"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6565\/revisions\/6569"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6567"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zauberdergewuerze.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}