Süßkartoffelboote

 In Rezepte, Rezepte für Hauptspeisen
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Cremig, würzig, unkompliziert: Diese ofengebackenen Süßkartoffelboote werden mit frischem Schmand, roten Zwiebelringen und unserem Süßkartoffel Gewürz zum perfekten Wohlfühlgericht – egal, ob als Hauptmahlzeit oder raffinierte Beilage.

Vorbereitung

10 Minuten

Kochzeit

35–40 Minuten

Schwierigkeit

Einfach

Preis

Preiswert

Zutaten

Für 4 Portionen

4 mittelgroße Süßkartoffeln
2 rote Zwiebeln
2 TL Süßkartoffel Gewürz Süßkartoffel Gewürz
4 EL Olivenöl
150 g Schmand oder Crème fraîche
3 EL Weißweinessig
1 TL Zucker
Salz & Pfeffer
Frische Kräuter (z. B. Petersilie, Schnittlauch oder Koriander)

Zubereitung

  1. Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Süßkartoffeln gründlich waschen, längs halbieren und die Schnittfläche leicht einritzen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, mit Olivenöl beträufeln, mit Süßkartoffel Gewürz bestreuen und leicht salzen. Im Ofen ca. 35–40 Minuten backen, bis sie weich und goldbraun sind.

 

  1. Währenddessen die roten Zwiebeln schälen, in feine Ringe schneiden und mit Weißweinessig, Zucker, Salz und Pfeffer marinieren. So bleiben sie frisch, bringen aber eine feine Würze mit.

 

  1. Die gegarten Süßkartoffelhälften leicht auflockern, z. B. mit einer Gabel das Innere etwas zerdrücken. Mit einem Löffel Schmand oder Crème fraîche toppen und die marinierten Zwiebelringe darüber verteilen.

 

  1. Mit frisch gehackten Kräutern und nochmal etwas Süßkartoffel Gewürz bestreuen und sofort servieren – heiß oder lauwarm ein Genuss.
Süßkartoffel Gewürz

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